ご冗談でしょう、健康家族計画さん

ぐーたら女子がちょこちょこと書きためたきれいになるための情報を毎日書き出しています。

2015-02-28から1日間の記事一覧

またすっぽんサプリの目利きとかの日記を配信してます。

今日色々集めていた情報ですが、「ルテインと言う物質は身体の中では作られません。日頃から豊富にカロテノイドが内包されている食事などから、しっかり取るよう忘れないことが大事でしょう。」な、提言されているみたいです。 本日書物で調べた限りでは、「…