ご冗談でしょう、健康家族計画さん

ぐーたら女子がちょこちょこと書きためたきれいになるための情報を毎日書き出しています。

2015-03-07から1日間の記事一覧

簡単にアミノ酸サプリの目利きとかについて出そうと思います。

なんとなく検索で集めていた情報ですが、「毎日の人々の食事内容は、蛋白質、さらに糖質が多量になりがちとなっているそうです。こういう食事の内容を考え直すのが便秘の体質から抜け出す妥当な方策なのです。」と、提言されているとの事です。 むしろ私は「…