ご冗談でしょう、健康家族計画さん

ぐーたら女子がちょこちょこと書きためたきれいになるための情報を毎日書き出しています。

2016-01-26から1日間の記事一覧

ヒマなので栄養補助サプリとかの事をUPしてます。

本日色々みてみた情報では、「アミノ酸は筋肉作りに不可欠のタンパク質を構成したりして、サプリメントとしてみると筋肉を構築する効果では、アミノ酸自体がすぐに取り入れられると発表されています。」な、提言されているとの事です。 最近は「ルテインとい…