ご冗談でしょう、健康家族計画さん

ぐーたら女子がちょこちょこと書きためたきれいになるための情報を毎日書き出しています。

2016-04-18から1日間の記事一覧

またまた活力維持の知識を出します。

今日書物で集めていた情報ですが、「便秘の予防策として、かなり大切なのは、便意が来た時はそれを軽視してはダメです。抑制することによって、便秘が普通になってしまうらしいです。」だといわれているようです。 今日は「自律神経失調症と更年期障害が、自…