2017-06-01から1日間の記事一覧

本日は健食の用途とかの日記を書いてます。

今日ネットで調べた限りでは、「傾向として、人々の食事は、肉類メインによる蛋白質、糖質が過多なものとなっているはずです。最初に食のスタイルを変更することが便秘解決策の入り口と言えるでしょう。」のように考えられているとの事です。なんとなく文献…