ご冗談でしょう、健康家族計画さん

ぐーたら女子がちょこちょこと書きためたきれいになるための情報を毎日書き出しています。

2017-10-13から1日間の記事一覧

とりあえず美容系サプリの効果等の記事を綴ってみました。

私がネットで探した限りですが、「便秘の対策として、第一に注意したいのは、便意があれば排泄を抑制することは絶対避けてください。我慢することが要因となって、便秘をさらに悪化させてしまうからです。」な、提言されているらしいです。 たとえばさっき「…