2018-01-03から1日間の記事一覧

本日も美容系栄養の効能のブログを紹介します。

このようなわけで、近ごろ、国民は食事内容が欧米化し、食物繊維が足りません。ブルーベリーに含まれる食物繊維は多く、皮付きで食せるから、そのほかの果物と比較してみると非常に良いと言われています。」と、いわれているようです。本日ネットで調べた限…