2016-09-15から1日間の記事一覧

また美容系栄養の選び方の情報を出してみました。

素人ですが、検索で集めていた情報ですが、「現代において、日本人の食事は、肉類メインによる蛋白質、糖質が摂りすぎとなっているのだと聞きます。その食生活のあり方を考え直すのが便秘対策の適切な手段です。」だという人が多いようです。なんとなく検索…