ご冗談でしょう、健康家族計画さん

ぐーたら女子がちょこちょこと書きためたきれいになるための情報を毎日書き出しています。

2017-01-19から1日間の記事一覧

本日は美肌系サプリの効能等に関して公開します。

今日色々調べた限りでは、「抗酸化作用をもつ食品として、ブルーベリーが大きく注目を集めているそうです。ブルーベリー中にあるアントシアニンというものには、ビタミンCのおよそ5倍もの能力を持つ抗酸化作用を抱えているということが知られています。」だ…