ご冗談でしょう、健康家族計画さん

ぐーたら女子がちょこちょこと書きためたきれいになるための情報を毎日書き出しています。

2017-07-13から1日間の記事一覧

今日は活力対策とかに関してUPしてます。

なんとなく検索で調べた限りでは、「アミノ酸が含んでいるいろんな栄養としての働きを効果的に摂取するには、蛋白質を適量保持する食べ物を選択し、日頃の食事でしっかりと食べることが求められます。」だという人が多いとの事です。 私がサイトで集めていた…